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Nadia Bognard
Enseignante Yoga
Massages et techniques de relaxation Bien-être au travail et santé mentale Santé et hygiène de vie
Nadia apporte à Coachlife une expertise reconnue en yoga, yoga nidra et accompagnement du mieux-être au travail. Forte de plus de 40 ans de pratique et d’une longue expérience d’enseignement, elle contribue à diffuser des outils concrets pour améliorer la récupération, la présence à soi et l’équilibre physique et mental.
Elle enrichit l’équipe par une approche à la fois pédagogique, douce et structurée, adaptée aux cours collectifs, individuels et aux interventions en entreprise. Son apport à Coachlife renforce les actions de prévention des TMS et de qualité de vie au travail, en proposant des pratiques accessibles qui soutiennent durablement la santé et le bien-être