Objectifs Théoriques

Comprendre les origines et principes du massage thaï :

• Découvrir l’histoire et la philosophie du massage thaï (influences bouddhistes, médecine traditionnelle thaïlandaise).
• Connaître les bienfaits physiologiques et énergétiques (étirements, stimulation des Sen ou méridiens thaïs).

Appréhender les bases anatomiques et énergétiques :

• Identifier les lignes énergétiques (Sen) et leur rôle dans le massage thaï.
• Comprendre les principes de base des étirements et des pressions.

Connaître les indications et contre-indications :

• Savoir quand proposer un massage thaï (stress, tensions musculaires, manque de mobilité).
• Identifier les contre-indications (femmes enceintes, blessures récentes, problèmes articulaires).

Maîtriser les règles d’hygiène et de déontologie :

• Appliquer les bonnes pratiques d’hygiène (propreté des mains, utilisation de draps jetables).
• Adopter une attitude professionnelle (écoute, respect, confidentialité).

Objectifs Pratiques

Maîtriser les techniques de base du massage thaï :

• Apprendre les pressions avec les pouces, paumes, coudes et genoux.
• Pratiquer les étirements passifs (mouvements fluides et respectueux des articulations).

Réaliser un protocole complet :

• Enchaîner les mouvements sur les lignes énergétiques (Sen) et les points clés du corps.
• Maîtriser une séquence de 60 minutes pour une pratique autonome.

Adopter une posture ergonomique :

• Utiliser son poids de corps pour éviter la fatigue.
• Savoir se positionner autour du receveur pour un travail efficace.

Pratiquer en conditions réelles :

• Réaliser des séances supervisées en binôme.
• Recevoir un feedback individualisé pour ajuster sa technique.

Objectifs Transversaux

Développer une approche bienveillante :

• Créer un cadre rassurant pour le receveur.
• Adapter son toucher et son rythme en fonction des réactions.

S’initier à l’auto-massage Do In :

• Découvrir des techniques d’auto-étirements pour une pratique quotidienne.

Objectifs d’Intégration

Repartir avec une séquence clé en main :

• Maîtriser un protocole de base pour une pratique immédiate.
• Savoir expliquer les bienfaits du massage thaï à un client.

Préparer le Module 2 :

• Identifier les axes d’amélioration pour progresser.
• Comprendre les enjeux du niveau suivant (approfondissement des techniques).