REFLEXOLOGIE PLANTAIRE & PALMAIRE

La réflexologie plantaire de bien-être, qu’est-ce que c’est ?
La réflexologie plantaire fait partie des techniques naturelles considérant que le pied est la représentation réflèxe du corps humain. Manipuler ces zones réflexes permet de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes.
La réflexologie est une approche à la fois douce et profonde, à l’écoute du langage du corps par l’intermédiaire des pieds. Elle permet de stimuler ses mécanismes d’auto-guérison pour rétablir et maintenir l’homéostasie (équilibre naturel du corps).

La réflexologie palmaire, qu’est-ce que c’est ?
La stimulation des points énergétiques se fait par pressions, micro-massages circulaires ou micro-massages linéaires. La réflexologie palmaire peut ressembler fortement à l’acupression des mains, mais cela reste néanmoins très différent dans le placement des zones sensibles.
Pourquoi les mains ?
Comme les pieds, les mains constituent un miroir de notre corps. Les zones réflexogènes se situent à la fois dans la paume, sur les doigts et sur le dessus des deux mains. La réflexologie palmaire est la petite sœur de la réflexologie plantaire. Tout comme les pieds, les mains ont des terminaisons nerveuses liées à tout notre organisme.
Les paumes des mains comprennent des milliers de terminaisons nerveuses sensorielles, ce qui les place parmi les zones les plus sensibles du corps. On peut utiliser le massage pour stimuler ou calmer l’ensemble du corps. Le massage des mains soulage efficacement la fatigue d’une longue journée. Il peut rafraîchir, revitaliser ou calmer. C’est un massage très accessible, simple et ne prendra pas beaucoup de temps pour s’avérer efficace.

En travaillant sur les grandes zones réflexes qui auront un impact significatif sur la respiration afin d’apporter une profonde relaxation. La séance lui permettra de lâcher prise et ainsi limiter le stress grâce à une alternance de manoeuvres ciblées et de techniques enveloppantes.
C’est également le temps de la découverte des premières techniques, à effectuer en s’appropriant les gestes de base, comme : la reptation du pouce, les glissés, le crochet, ou encore le travail réalisé sur les phalanges.

ADMISSION

L’admission se fait après entretien avec l’équipe de Direction.
Elle est considérée comme définitive après signature du contrat ou de la convention de formation professionnelle.

PREREQUIS

Tout public sans prérequis.

DUREE

3 journées de 7 heures
soient 21H au total

PUBLIC CONCERNE

Les publics ou professionnels venant des les métiers de l’accompagnemnt et relation d’aider, les métiers du sport et du bien être, du fitness, les métiers de l’esthétique, de la coiffure, les métiers de l’hôtellerie de luxe ou de loisir, adultes en reconversion ou réinsertion,demandeurs d’emploi.
Toutes personnes, ayant un projet de diversification ou de création d’activité autour des prestations bien être.

CONTENU

Historique et origines
Principes fondamentaux, les effets bénéfiques
Précautions préliminaires
Repères anatomiques liés à la discipline
Démonstrations complètes et séquencées du protocole
Anatomie du pied, cartographie
et repérage des zones réflexes des pieds
Préparation de l’espace de travail, techniques de relaxation,
réalisation de plusieurs protocoles séquencés
Enchaînement complet d’une séance
V_22/12/2023

OBJECTIFS – COMPETENCES VISEES

1

Comprendre les différents mécanismes et les caractéristiques de la réflexologie plantaire.

2

Repérer et reconnaitre les différentes zones et points réflexe.identifier et distinguer les correspondances avec certains organes et fonctions.

3

Être en capacité de réaliser un protocole de massage en réflexologie plantaire  de prévention et bien-être.

PEDAGOGIE

– Un accompagnement personnalisé permettant à chacun de développer l’art du toucher
– Démonstration séquence par séquence du protocole
– Entraînement tour à tour par binôme pour chaque séquence
– Révision du protocole complet avant l’évaluation e fin de formation
– Des groupes limités à 8 stagiaires maximum par formateur.
La pratique en petit groupe permet une transmission adaptée à chacun et un échange constant sur les pratiques enseignées. Les démonstrations, les corrections et le rythme de l’enseignement s’adaptent aux demandes et aux possibilités de chacun, dans une recherche de dynamique de groupe motivante.Cet apprentissage permet de mettre en application rapidement les techniques enseignées, dès le lendemain des sessions de formation.
– Support numérique avec l’ensemble du protocole remis en fin de stage

EVALUATION

Nos formations sont construites autour des évaluations suivantes :
En amont
Les stagiaires sont invités à remplir un questionnaire de pré-positionnement avant d’entrer en formation.
Ce questionnaire permet à l’intervenant d’identifier les niveaux de connaissances.
Au debut
L’intervenant recueille les attentes des participants.
Il adapte ensuite sa prestation en fonction des attentes.
Pendant
Une évaluation dite formative, elle est réalisée par le formateur en cours d’apprentissage, pendant le travail pédagogique et permet d’ajuster en permanence les actions pédagogiques aux besoins des participants.
A la fin
Evaluation des compétences : Mise en situation.Le formateur remplit une grille d’évaluation qui retrace les compétences acquises / partiellement acquises / non acquises de chaque étudiant.
Après
Un questionnaire d’évaluation à froid est proposé aux stagiaires (en inter) et à l’établissement (en intra) pour évaluer les bénéfices de la formation.
3 à 4 mois après la formation.

LIEU

73000 Chambéry / Savoie

TARIF

Financement propre
Réflexologie des pieds (niveau 1) 290 €
Réflexologie pieds & mains  (niveau 2) 320 €
Acheter en ligne
Prise en charge sur devis 
 T.V.A. non applicable

VALIDATION

Une attestation de présence sera délivrée à l’issue de chaque module de formation

CERTIFICAT

Un certificat de validation des acquis est délivré après une séance de supervision en fin deformation

DATES

Voir le calendrier
Pré-inscription
Délai d’accès :
Inscription possible jusqu’à 48H avant le début de la formation

EFFECTIF

2 à 8 personnes

INTERVENANT

GRAZIELLA COLLI

Avec ses 10 ans d’expérience dans les techniques de bien-être, Graziella aime cultiver la relation à travers le toucher et le massage bien-être. Après une période de remise en question Graziella revient à l’une de ses passions, apparue dès son plus jeune âge : sublimer l’autre à travers l’esthétique et apporter du bien-être grâce au massage détente. Elle a développé une écoute à travers les techniques corporelles qui lui permettent de répondre aux besoins de détente et relaxation de ses clientes aussi bien d’un point de vue physique que mental.

ACCESSIBILITE


– Nos formations peuvent être accessibles aux personnes en situation de handicap.
– Chaque situation étant unique, nous vous demandons de nous contacter avant votre inscription.
– Nous pourrons ainsi vous détailler les possibilités d’accueil pour vous permettre de suivre la formation dans les meilleures conditions ou vous orienter vers les structures spécialisées